#MeinJahr2020 – Mai

Wir befinden uns in der zweiten Hälfte des Junis. Hier folgt allerdings noch mein Mai-Fazit – kurz und knapp, aber immerhin festgehalten 😉 Meine monatlichen Ziele im Überblick 83,33 km laufen 416,67 Sit-Ups 250 Liegestütze 1 Abend mit meiner Frau 1 Tag nur als Familie zu Dritt Gewichtsreduktion um 0,75 kg Zusätzlich im Mai: Kein Alkohol Monatsergebnis Mai 2020 Ziel Ergebnis Laufen 83,33 83,07 Sit-Ups 416,67 490 Liegestütze 250 235 Weiterlesen →

#MeinJahr2020 – April

Wir befinden uns mitten im Mai, aber ich musste natürlich noch kurz den April revue passieren lassen, den es stand (unabhängig von meinen sportlichen Zielen) wieder ein Monat ohne Fleisch am Plan. Meine monatlichen Ziele im Überblick 83,33 km laufen 416,67 Sit-Ups 250 Liegestütze 1 Abend mit meiner Frau 1 Tag nur als Familie zu Dritt Gewichtsreduktion um 0,75 kg Zusätzlich im April: Kein Fleisch Monatsergebnis April 2020 Ziel Ergebnis Weiterlesen →

#MeinJahr2020 – März

Ich habe mir mein Jahr 2020 ja freiwillig in verschiedene monatliche Herausforderungen und jährliche Ziele einteilen lassen. Nachdem ich meine Jänner-Ziele erreicht hatte, war der Februar leider nicht mehr ganz so erfolgreich. Im März stand nun zusätzlich zu den sportlichen Zielen wieder ein Monat ohne Alkohol am Plan, was mir diesmal überraschend einfach gefallen ist. Die sportlichen Ziele waren diesmal ohnehin kein Problem, wobei mir da der Corona-bedingte Kontakt-Verzicht fast Weiterlesen →