#MeinJahr2020 – Jänner

Das erste Monat des neuen Jahres und somit das erste Zwölftel meiner Jahres-Challenge sind vergangen. Wie auf den ersten Blick zu sehen ist, habe ich das erste Monat somit auch erfolgreich gemeistert. Gut, es war der Jänner und die guten Vorsätze waren somit noch frisch. Ich hoffe, die Motivation hält weiterhin an 🙂 Weiterlesen →

#MeinJahr2020

Ich habe #MeinJahr2020 in übergeordnete Ziele und monatliche Herausforderungen unterteilt. Die übergeordneten Ziele beinhalten sowohl sportliche als auch familiäre Vorhaben. In monatlichen Herausforderungen, die sich um den Verzicht von Alkohol, Fleisch und/oder Süßspeisen drehen, will ich vor allem mehr Achtsamkeit auf die eigene Nahrungs – und Getränkezufuhr legen. Weiterlesen →

Warum ich kein „Red Bull Hater“ bin

Ich hatte es also gewagt, mich öffentlich über den Aufstieg von Olympique Marseille ins Europa-League-Finale und das damit verbundene Ausscheiden des österreichischen Vertreters FC Salzburg zu freuen. Dieser Beitrag brachte mir innerhalb meiner Fußball-affinen Freundesliste einigen Unmut ein. Es ist vielen von ihnen unverständlich und einfach nicht begreiflich, wie man einen Verein bzw. eine Firma, die offensichtlich so viel für den österreichischen Fußball tut, nicht gutheißen kann. Daher will ich Weiterlesen →