#MeinJahr2020 – Juli, Fazit des bisher schwächsten Monats

Der Juli fällt aus der Reihe…. alle Ziele wurden klar verpasst. Na gut, zumindest auf Süßes habe ich bis auf eine Unaufmerksamkeit (Apfelstrudel beim Family-Picknick) verzichtet. Sportlich aber mein bisher mit Abstand schwächstes Monat… Umzug sei dank! Meine monatlichen Ziele im Überblick 83,33 km laufen 416,67 Sit-Ups 250 Liegestütze 1 Abend mit meiner Frau 1 Tag nur als Familie zu Dritt Gewichtsreduktion um 0,75 kg Zusätzlich im Juli: Keine Süßspeisen Weiterlesen →

#MeinJahr 2020 – Juni-Fazit und Halbjahres-Analyse

Unglaublich, wie schnell ein halbes Jahr vergeht. Vor allem in diesem Jahr scheint die Zeit gleich doppelt so schnell zu vergehen, wie sonst. Vielleicht liegt es an den globalen Entwicklungen, vielleicht an der Pandemie, dem Lockdown, der Verunsicherung… oder schlichtweg am Alter. Nicht, dass ich mich alt fühlen würde: Aber Fakt ist, dass mit jedem zusätzlichen Jahr das vergangene Jahr nochmal schneller vergangen zu sein scheint… Aber sei es, wie Weiterlesen →

#MeinJahr2020 – April

Wir befinden uns mitten im Mai, aber ich musste natürlich noch kurz den April revue passieren lassen, den es stand (unabhängig von meinen sportlichen Zielen) wieder ein Monat ohne Fleisch am Plan. Meine monatlichen Ziele im Überblick 83,33 km laufen 416,67 Sit-Ups 250 Liegestütze 1 Abend mit meiner Frau 1 Tag nur als Familie zu Dritt Gewichtsreduktion um 0,75 kg Zusätzlich im April: Kein Fleisch Monatsergebnis April 2020 Ziel Ergebnis Weiterlesen →